SEXUALIDAD EN EL ADULTO MAYOR.

3:52:00 p.m.

Para los adultos mayores tanto la sexualidad como la afectividad, tienen la misma importancia que tenían en otras etapas de la vida; es y ha sido una de las áreas del comportamiento humano más desconocida y en la que aún el conocimiento científico no lo tomado con la relevancia que a merita.

Por supuesto, que las formas de ejercer y vivir la sexualidad van variando en las distintas fases del desarrollo, pero la vivencia como tal, la necesidad y las sensaciones están siempre presentes; hay que recordar que cada uno de los adultos mayores tienen derecho a su vida privada e intimidad, disfrutar de su sexualidad.

Creo que es evidente que el envejecimiento es un fenómeno universal; es una manera de vida del ser humano durante el cual ocurren modificaciones biológicas, psicológicas y sociales cabe decir que el declive es un proceso que implica cambios celulares, tisulares, orgánicos y funcionales; es una programación genética influenciada tanto por factores ambientales como por la capacidad de adaptación del individuo.

También la sexualidad puede verse afectada durante la vejez. Veamos siguiente cuadro algunos de los cambios más significativos, en opinión de Tierno:

Cambios en La Respuesta Sexual Humana.

	Deseo	Excitación	Orgasmo	Resolución
V A R Ó N	Puede ser menor por razones psicosociales u hormonales.	Necesita más estímulos. Es más lenta. Los cambios son menos vigorosos. Puede haber dificultades en la erección.	Menor volumen eyaculado. Menos contracciones, menor vigor en contracciones.	Se alarga claramente el tiempo que ha de pasar para una nueva erección.
M U J E R	Suele ser menor, por razones psicosociales u hormonales.	Necesita más estímulos. Es más lenta. Los cambios son menos vigorosos. Puede haber dolor en el coito.	Menos contracciones. Menor vigor en contracciones.	Sin clara afectación.

Tips.

Para resolver problemas concretos como la sequedad vaginal o la erección débil se puede recurrir al especialista para iniciar el tratamiento más adecuado.
En cuanto a las dificultades que se plantean en el terreno de lo psicológico, deberemos tener en cuenta que: Si bien las relaciones no van a ser tan intensas o frecuentes como cuando teníamos menos años, podemos seguir disfrutando de nuestra sexualidad y descubrir nuevas formas de placer.
Lo que importa, es la calidad de las relaciones, no si hemos llegado al orgasmo o hemos podido mantener una erección adecuada.
Recuerda que su cuerpo ha cambiado, pero no por ello deja de ser atractivo.
Sigues teniendo la posibilidad de querer y de ser querido y ejercer el ejercicio de la función sexual.